ความคิด ตรรกะ การตีความต่าง ๆ เป็นสมมุติ คือ ของปลอม

ความรู้สึก หรือ สภาวะที่เกิดขึ้น
นั่นแหล่ะของจริง !
....เราก็แค่รับรู้ สิ่งที่เกิดขึ้น

ความคิด ตรรกะ ตีความต่างๆ
คือของปลอม !!
ความรู้สึกที่เกิดขึ้น
สภาวะที่เกิดขึ้น คือ ของจริง

หัวใจของการปฎิบัติก็คือ
รู้ธรรมเฉพาะหน้า
รับรู้สภาวะที่ปรากฏไปเรื่อยๆ

สภาวะระดับโลกียธรรม ก็แบบหนึ่ง
สภาวะระดับโลกุตรธรรม ก็แบบหนึ่ง

หลักสำคัญ คือ รับรู้สภาวะที่ปรากฏ
ด้วยใจที่ตั้งมั่น

การคิดตีความ โน่น นี่ นั่น เป็นสมมติ
ตัวสภาวะจริงๆ คือ รับรู้สิ่งที่เกิดขึ้น
มันมีทั้ง สภาวะที่หนัก สภาวะที่เบา

แม้กระทั่งความว่าง ก็มีสภาวธรรม คือ
มันเป็นเรื่องของพลังงานความว่าง
ความเนียน ความละเอียด
ความผ่องใส ความสงบ
มันมีสภาวะทั้งหมด

หัวใจคือรับรู้สภาวะที่ปรากฎ

โดย พระมหาวรพรต กิตติวโร
พระวิปัสสนาจารย์